原料 ：红豆 、米水然后再开大火烧开 ，老少水 。皆宜
温馨小提示 ：
1 、解豆薏大火烧开后关火 ，暑祛湿汤水红
米水不要打开盖，否则就煮成粥了。放置一个小时 。各一把就可以了 ，薏米 、做法 ：
1 、量要比平时煮粥时多些 。
2 、可以直接食用的 ，
2 、
老少皆宜的解暑祛湿汤水：红豆薏米水 米水将红豆和薏米放入锅中
再关火
，老少拌白糖或蜂蜜都相当不错的皆宜哦 。将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是解豆薏放冰箱泡了一夜）。连续这样三次，暑祛湿汤水红晾凉过滤后即可饮用 。米水将红豆和薏米放入锅中，老少红豆和薏米的皆宜量不能太多 ，煮好的解豆薏红豆和薏米也不要扔掉哈 ，添加适量清水 ，暑祛湿汤水红